Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
2582 kkal
|
Lemak: 167,06g | Prot: 111,88g | Karb: 112,19g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Makan Siang: Abacaxi, Sakura Molho para Salada tipo Oriental, Abobrinha Refogada, Filé Mignon Grelhado, Legumes Refogados. Makan Malam: Tanqueray Gin , Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Salame Duro ou Seco, Schweppes Ginger Ale, Uvas, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará. Camilan/Lainnya: Água. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roseli.morsch
|