Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1029 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 64,04g | Karb: 72,04g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Омлет с Молоком. Makan Siang: Скумбрия Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Скумбрия Отварная. Camilan/Lainnya: Дюкан Печенье из Овсяных Отрубей с Семенами Чиа. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katyamayorova22
|