Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
617 kkal
|
Lemak: 17,25g | Prot: 52,43g | Karb: 64,55g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Kembung, Nasi Basmati. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hayfaalmashyra
|