Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
2246 kkal
|
Lemak: 130,44g | Prot: 74,15g | Karb: 182,54g.
Makan Pagi: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Exquisa Pikante Kräuter, Metzgerfrisch Jagdwurst, Burger Knäckebrot Sesam, Zentis Belmandel , Marmelade, Kerrygold Butter, Einback. Makan Siang: Milfina Butter , Vegafit Gemüseschnitzel, Frenzel Leipziger Allerlei, Butter, Gehaltvolle Sahne, Sahnesauce, Costa Tilapia Filets. Makan Malam: Zott Monte, Hohes C Plus Calcium & Vitamin D, Pema Saatenbrot, Gouda oder Edamer, Aldi Tomatenfisch, Coca-Cola Coca-Cola, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln. Camilan/Lainnya: Ener Bio Käsestangen Gouda, Edeka Cashewkerne Geröstet, Tuc TUC Original. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|