Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1328 kkal
|
Lemak: 74,23g | Prot: 66,40g | Karb: 97,38g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Сыр Российский, Дымов Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Овсяная Каша на Воде, Boombar Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Блины на Молоке, Омлет с Молоком. Makan Malam: Магнит Рыбные Котлеты, Белый Город Молоко 2,5%, Хайнц Сырный Соус, Макароны по Флотски. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
27 Feb 21 oleh anggota: persik7t43
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|