Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1016 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 57,39g | Karb: 102,22g.
Makan Pagi: Мираторг Ржаной Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Kerakur Перец Острый Маринованный, суп из говядины с нутом и овощами. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира). Camilan/Lainnya: Ашан Грецкий Орех Очищенный, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Апельсины Навел. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|