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공복15시간후 첫끼니 ㅡ오늘은 아이들 사과깍다가 한입배어물어서 16시간을못채움ㅜㅜ아쉽
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
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1119 kkal
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Lemak: 59,13g | Prot: 70,51g | Karb: 85,82g.
Makan Pagi: 살짝 삶은 계란, 아보카도, 연어 사시미. Makan Malam: 메추리알, 멸치볶음, 천혜향, 쌈밥, 두부된장국. Camilan/Lainnya: 천혜향, 엔제리너스 아메리카노. lagi...
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 Komentar
앗ㅎㅎ 저도 아이들 밥이나 간식 챙겨줄 때 한입씩 하게되네요 ㅎㅎ
25 Feb 21 oleh anggota: bomigrim
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연어 소화가 잘 안돼서 끊은지 좀 됐는데 온어에 아보카도까지 *_* 이거 너무 탐나는 식단이네요😋
25 Feb 21 oleh anggota: kwstakh
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그쵸 찬찬맘님ㅜㅜ
그래서 오늘은 그냥 1시간일찍먹었네요.
25 Feb 21 oleh anggota: 유르맘
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kws님
저도 키토카페서 어느분이 이리드신거보고ㅡ따라했는데
제껀 볼품이없네요. 전 연어포만감도좋고 든든해서 좋더라구요.
25 Feb 21 oleh anggota: 유르맘
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한 입만 베어무신 것도 대단 ㅎㄷㄷ
저는 한 입 시작하면 끝도 없습니다ㅋㅋ
26 Feb 21 oleh anggota: 낮에 파란 하늘
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26 Feb 21 oleh anggota: 유르맘
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