Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
916 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 70,37g | Karb: 38,96g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo. Makan Siang: Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Ovo Frito, Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado, Repolho, Cenouras. Camilan/Lainnya: Kobber Barra de Tapioca Coco com Leite Condensado . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arianna kil
|