Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
626 kkal
|
Lemak: 30,98g | Prot: 59,46g | Karb: 26,62g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Café Instantâneo (em Pó), Leite de Soja. Makan Siang: Lindt 85% Cacau, Abóbora Cozida, Brócolis Cozido, Torresmo, Alcatra, Feijão Fradinho Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_shalom
|