|
qué almuerzazooo, y está riquísimo :')
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
952 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 53,41g | Karb: 83,33g.
Makan Pagi: Palta, avena con leche. Makan Siang: Palta, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Pollo, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Tomates Rojos, Palta, Pollo. Camilan/Lainnya: Fresas, Manzana Verde. lagi...
|
|
1921 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Cardio - 13 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 37 menit, Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chae.rin_l
|