Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1097 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 44,81g | Karb: 134,38g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Яичница. Makan Malam: Гречка с Тушенкой, 365 Дней Пельмени Классические. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). lagi...
|
|
1291 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
25 Feb 21 oleh anggota: persik3456
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivanovakr
|