ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
25 Feb 21 oleh anggota: nnn1230
|
Сколько колбаска по калорийности? 😇 я вообще любитель колбаски 🥺
27 Feb 21 oleh anggota: RonnyDark
|
RonnyDark я не считаю сейчас ккал😊. Колбаса не тортик, можно не беспокоиться 🤣
28 Feb 21 oleh anggota: leranda
|
Ахаха, значит едим колбаску! 🙈🤤😍
28 Feb 21 oleh anggota: RonnyDark
|
RonnyDark лучше выбирать сыро-вяленую или сыро-копченую, с хорошим составом. 😊👍
28 Feb 21 oleh anggota: leranda
|
Она разве не более калорийная? Соленая?
28 Feb 21 oleh anggota: RonnyDark
|
RonnyDark тут больше внимание надо не на ккал обращать а на содержание углеводов, которых, желательно, чтобы не было вообще. Лучше углеводы получать из овощей и зелени 😊 А соль это натрий. Он нам тоже нужен, но само собой лучше не увлекаться, а то перебор может привести к отекам
28 Feb 21 oleh anggota: leranda
|
А какой нормы БЖУ придерживаешься?
28 Feb 21 oleh anggota: RonnyDark
|
В идеале 75% жира, 20% белка и 5% углеводов. Но я не считаю, поэтому как получится)
28 Feb 21 oleh anggota: leranda
|