Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1457 kkal
|
Lemak: 92,42g | Prot: 75,22g | Karb: 94,57g.
Makan Pagi: Almendras. Makan Siang: Aceite de Oliva, Almendras, Queso, Níspero, Cebollas, Huevo, Arroz Blanco, Brocoli Tallos. Makan Malam: Queso, Cilantro, Cebollas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Tomates, Vinagre Balsámico, Vinagre, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Azúcar, Cocoa, Leche Entera, Almendras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso, Kefir de Agua. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amonzon21
|