Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1307 kkal
|
Lemak: 40,24g | Prot: 121,80g | Karb: 100,10g.
Makan Pagi: Edeka Heidelbeeren, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Elstar, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Gut & Günstig Haferflocken, Chia-Samen. Makan Siang: Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc, Gut & Günstig Beerenmischung mit Sauerkirschen, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Camilan/Lainnya: Golden Toast Golden Toast 25% Protein, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Ditsch Laugenstange. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinkSugar18
|