Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
2777 kkal
|
Lemak: 120,19g | Prot: 142,27g | Karb: 281,80g.
Makan Pagi: Гипербола Пицца по-Домашнему, Гипербола Пицца 4 Сыра, Омлет или Яичница. Makan Siang: Мандарины, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Щи, 4 Сезона Летние Овощи, Филе в кисло-сладком соусе. Makan Malam: Фреш 25 Булочка Плетенка с Творогом , Киндер Сюрприз, ВкусВилл Коврижка Яблочная Постная, SPAR Крокеты Рыбные, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Российский 50%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Призма Яблоко Ред Делишес, Versailles Конфета, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|