Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
690 kkal
|
Lemak: 43,61g | Prot: 52,37g | Karb: 29,12g.
Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Tirolez Requeijão Cremoso, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Repolho Verde, La Vita Tomate Grape, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pagaraujo
|