|
시작
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
2154 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 176,43g | Karb: 270,30g.
Makan Pagi: 동원 참치 살코기, 현미밥, 해찬들 맛있게 매운 태양초 골드 고추장. Makan Siang: 신선애 IQF 닭가슴살, 찐고구마. Makan Malam: 신선애 IQF 닭가슴살, 찐고구마. Camilan/Lainnya: 마이프로틴 임팩트웨이, 푸드버킷 석류즙, 아몬드, 서울우유 저지방우유, 마이프로틴 임팩트웨이. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naniyo0
|