|
Тофу с грибами,куриная грудка в специях и соевом соусе и салат из огурцов и томатов с йогуртом натуральным. Такой вот плотный ужин из-за пррпцска обеда ☺️
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1223 kkal
|
Lemak: 65,50g | Prot: 69,91g | Karb: 86,26g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Гарнец Кукурузный Крахмал, Вятушка Молоко 2,7%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Бкк Лаваш Армянский Тонкий . Makan Malam: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Масло Растительное , Ясо Тофу с Грибами, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. lagi...
|
|
 Komentar
Красотки 🌟
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
24 Feb 21 oleh anggota: dmsodk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noxydeika
|