|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1376 kkal
|
Lemak: 75,82g | Prot: 61,46g | Karb: 112,33g.
Makan Pagi: Ермолино Колбаса Ермолинская Полукопченая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Смак Хлеб Бородинский, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Makan Siang: Говядина Тушеная. Makan Malam: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яблоко Зеленое, Heinz Терияки Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Пряники, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. lagi...
|
|
 Komentar
Красотки 🌟
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
24 Feb 21 oleh anggota: dmsodk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Александра Чумичева
|