Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2014
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2014:
|
940 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 105,50g | Karb: 20,00g.
Makan Pagi: Great Value Frozen Broccoli Cuts, jennie-o TS 85/15 FR GROUND TURKEY. Makan Siang: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Frozen Broccoli Cuts. Makan Malam: Great Value Frozen Broccoli Cuts. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|