Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
924 kkal
|
Lemak: 12,83g | Prot: 112,60g | Karb: 80,14g.
Makan Pagi: Herbalife Shake de Café, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Fiber Powder , Herbalife Herbal Concentrate , Água com Limão, Ômega 3, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Multivitaminas e Minerais, Xtra-Cal. Makan Siang: Rúcula, Sacciali Molho de Tomate Manjerona, Berinjela Cozida, Abóbora Cabotia, Frango Desfiado. Makan Malam: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Proteína Isolada de Soja. Camilan/Lainnya: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Peras, Herbalife Herbal Concentrate Original, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Herbalife Proteína Isolada de Soja. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Quais são esses suplementos?
26 Feb 21 oleh anggota: Li Kelli
|
Os da foto são ômega 3, cálcio e multivitaminas. APENAS!
E uso vários produtos da Herbalife. Já foram 22kg eliminados 🥳
27 Feb 21 oleh anggota: Nathália Carletro
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathália Carletro
|