Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
2033 kkal
|
Lemak: 50,14g | Prot: 140,69g | Karb: 251,65g.
Makan Pagi: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle . Makan Siang: Divella Pasta Fresca, Fettina di Vitello, San Daniele Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Peperoni Rossi Dolci. Makan Malam: Zucchine, Tre Mulini Fusilli Pasta Fresca. Camilan/Lainnya: Enerzona Proteine Whey, Chiquita Banana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simonpharmacist
|