Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1173 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 40,87g | Karb: 141,96g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Putih Telur. Makan Siang: Gula Merah, Alpukat, Tahu Goreng, Oreo Oreo Original, Tropical Minyak Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Skipi, Tropical Minyak Goreng, Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Skipi, Simba Choco Chips, Goldenfil Selai Coklat, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Cookies, Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _cintiasimanjuntak
|