Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1253 kkal
|
Lemak: 54,89g | Prot: 65,46g | Karb: 126,64g.
Makan Pagi: Шоколад, Творог, Крекеры из Цельной Пшеницы, Черная Смородина, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Чай с Молоком, Творог 5%, Черная Смородина, Ржаной Хлеб, Плов с Говядиной, Перловка Отварная, Курица. Makan Malam: Солянка Сборная Мясная, Финик, Обычные Блины. Camilan/Lainnya: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulshathanym
|