Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 109,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1029 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 49,97g | Karb: 121,58g.
Makan Pagi: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Kellogg's Rice Krispies, White Sugar (Granulated or Lump), Clover Full Cream Fresh Milk. Makan Siang: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Clover Full Cream Fresh Milk. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Naartjie, Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CindyLeeA
|