Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
2749 kkal
|
Lemak: 23,14g | Prot: 184,60g | Karb: 440,67g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Naturgut Bio Reiswaffeln, Ja! Putenbrustfilet. Makan Malam: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ready to Eat Hähnchenbrust Filetstreifen, Buitoni Tortiglioni, Cucina Grana Padano. Camilan/Lainnya: Haribo Goldbären. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|