Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1209 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 40,10g | Karb: 165,58g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Kasur Susu. Makan Siang: Telur Dadar, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Makan Malam: Teman Laut Bakso Ikan, Chatime Matcha Red Bean Smoothie. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALMA SHABRINA
|