Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
2051 kkal
|
Lemak: 48,57g | Prot: 86,61g | Karb: 286,31g.
Makan Pagi: Queso Fresco, Ideal Pan Pita Integral, Castaño Pan Pita Integral, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Tomaticán. Makan Malam: Rollos de California, Aperol Spritz. Camilan/Lainnya: Activia Yogurt Frutilla Zero, Lider Dobladitas, Lider Dobladitas, Quillayes Mantequilla, Lider Dobladitas. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karenpeet
|