Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1683 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 59,09g | Karb: 258,44g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Banane, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Käsebrezel. Makan Malam: Spaghetti mit Tomatensoße. Camilan/Lainnya: Sky Berliner Schokocreme. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sumisu128
|