Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
994 kkal
|
Lemak: 23,34g | Prot: 66,00g | Karb: 130,32g.
Makan Pagi: Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), McEnnedy Hamburger Brötchen, Eisbergsalat, Leichter Genuss Frischkäse, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Lidl Ciabatta, Strauchtomaten, Lidl Mozzarella Light. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
jetzt weiß ich wo meine kilos hin sind 😋😋😅 wünsch Dir einen schönen Tag 🌼
22 Feb 21 oleh anggota: Angela☆☆
|
23 Feb 21 oleh anggota: Levka...
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|