Frisch geräuchertes Lachsfilet
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
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2103 kkal
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Lemak: 142,66g | Prot: 132,65g | Karb: 69,58g.
Makan Pagi: Äpfel, Aldi Datteltomaten, Zespri Kiwi Gold , Gekochtes Ei, Getoastetes Vollkornbrot, Gouda, Geräucherte Rindfleischstücke. Makan Siang: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Körniger Frischkäse. Makan Malam: Gewürzgurken, Frischkäse, Deluxe Geräucherter Lachs, Gewürzgurken, Frischkäse, Deluxe Geräucherter Lachs, Omelett. Camilan/Lainnya: Innocent Mandelmilch Ungesüßt, Schneekoppe Sauerkrautsaft. lagi...
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2377 kkal
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Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan t.teichmann
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