Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1813 kkal
|
Lemak: 69,27g | Prot: 115,78g | Karb: 175,16g.
Makan Pagi: Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio d'alaska, Lindt Cioccolato Fondente 72%, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Ecor King Flakes. Makan Siang: Nuggets di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andre2310
|