Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1559 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 138,49g | Karb: 94,02g.
Makan Pagi: La Serenísima Queso Port Salut Light, Arlistán Café, Kiwi, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Makan Siang: Pelón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde. Makan Malam: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Zapallo. Camilan/Lainnya: Frutillas, Arándanos, La Serenísima Crema de Leche, Dia Queso Danbo Light, Paladini Jamón Cocido Reducido en Sodio, Epuyen Brownie de Algarroba Light. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loprestirober
|