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21,5%
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79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
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2575 kkal
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Lemak: 95,99g | Prot: 121,55g | Karb: 213,90g.
Makan Pagi: En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate , Papa John's Pizza Todas las Carnes, Papa John's Cinnapie. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Arroz con Pollo, Profiterol, Pastel de Papas. Makan Malam: Guallarauco Barra Helada de Frambuesa Cubierta en Chocolate, Tottus Torta de Piña, Tequila, Alto del Carmen Pisco, Punta Picana, Guacamole con Tomate, Evercrisp Doritos Tostitos, Patatas Fritas. Camilan/Lainnya: Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína , Castaño Pan Integral Light, Winter Jamón Acaramelado. lagi...
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Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cristobal naulin
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