Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 33,09g | Karb: 186,14g.
Makan Pagi: Käse, Kresse, Frischkäse, Fritz Mühlenbäckerei Sportlerbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Cappuccino, Obstsalat, Butterbrezel. Camilan/Lainnya: Captains Tea Rooibos Vanille, American Style New York Cookie Cheesecake, Birnen, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|