Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1956 kkal
|
Lemak: 46,82g | Prot: 138,25g | Karb: 250,20g.
Makan Pagi: Маркет Перекресток Мёд Липовый, Яйцо-Пашот, Черкизово Сосиски Кремлёвские, Barilla Макароны. Makan Siang: Атлантическая Треска, Картофель, Маркет Перекресток Мёд Липовый, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Malam: Сахалин Рыба Котлеты из Кеты. Camilan/Lainnya: Ашан Яблоко Ред Чиф. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vzolder2012
|