Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1681 kkal
|
Lemak: 47,02g | Prot: 70,37g | Karb: 241,40g.
Makan Pagi: Bonomelli Camomilla Filtrofiore, ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato. Makan Siang: De Cecco Tubetti Lisci, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Nestlé Formaggino Mio senza Lattosio. Makan Malam: Melinda Mela, Coop Hamburger di Scottona Bovino Adulto, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Carciofo Cotto (da Fresco), Patate, Pane tipo Rosetta. Camilan/Lainnya: ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato , Zespri Kiwi Green, Semi di Chia. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|