Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
2454 kkal
|
Lemak: 101,91g | Prot: 118,22g | Karb: 263,50g.
Makan Pagi: Перчини Паста Сырная с Креветками , Milky Way Шоколадный Батончик, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Черемушки Батон Нарезной, Агуша Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо. Makan Siang: Пикник Шоколадный Батончик, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Окей Картофель Фри. Makan Malam: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, ВкусВилл Коржик Молочный, ВкусВилл Котлета Куриная, Черемушки Батон Нарезной, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lollypyppu
|