Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1511 kkal
|
Lemak: 60,15g | Prot: 123,69g | Karb: 128,96g.
Makan Pagi: Сормовский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Банан, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Магнит Банан, Дальние Дали Шницель из Свинины. Makan Malam: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Манго, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Camilan/Lainnya: Приволжский Творог 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|