Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
990 kkal
|
Lemak: 50,11g | Prot: 40,48g | Karb: 97,34g.
Makan Pagi: Abacaxi, Vigor Iogurte Natural. Makan Siang: Batatas Fritas com Gordura Reduzida, Batatas Fritas com Gordura Reduzida, Pronto Light Espinafre Refogado, Substancia Filé Mignon Ao Molho de Mostarda, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romarchese
|