|
pancito integral, media manzana, huevito con espinaca y tomate :P
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1417 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 67,22g | Karb: 131,28g.
Makan Pagi: Tomates, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Huevo Revuelto, Manzana Roja, Té Verde. Makan Siang: Melón , Patatas Cocidas, Tomates, Cebollas, Lechuga, Pescado Frito. Makan Malam: Té Verde, Palta, Pan Integral. Camilan/Lainnya: Arándanos, Frambuesas, Frutexsa Nuez Mariposa, Aceitunas. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan balbanezm
|