Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
2454 kkal
|
Lemak: 114,42g | Prot: 101,92g | Karb: 258,96g.
Makan Pagi: Tassimo Капучино, Банан, Яичный рулет. Makan Siang: Nestle Lion Готовый Завтрак, Укроп, Индейка Отварная, Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Malam: Круассан, Шоколадница Паста Альфредо с Курицей . Camilan/Lainnya: Банан, Яшкино Зефир Ванильный Belucci, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|