Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1441 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 74,87g | Karb: 173,75g.
Makan Pagi: Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, Café con Leche Descremada, Medialuna, Café Cortado. Makan Siang: Chorizo, Huevo, Patatas Cocidas, Chinchulin. Makan Malam: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Dia Pizza de Mozzarella, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Manzana, Requesón, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielamar54
|