Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1151 kkal
|
Lemak: 67,78g | Prot: 68,65g | Karb: 65,14g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Манкой. Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Окей Винегрет с Квашеной Капустой. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Голодончик
|