|
Как же приятно готовить завтрак в выходной день, без спешки, можно по наслаждаться едой вдоволь, сегодня завтракаю морковно-банановыми оладьями без сахара с мёдом и сыром, кофе с мороженым.
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1399 kkal
|
Lemak: 74,80g | Prot: 64,85g | Karb: 117,06g.
Makan Pagi: Кофе, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Арла Сыр Натура Сливочный, Мёд, Морковные Котлеты. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясная Ферма Сало, Борщ с Говядиной. Makan Malam: King Island Кокосовая Сгущёнка, ВкусВилл Иван-Чай из Комарицы с Земляникой, ВкусВилл Творог 5%, Индана Кунжут , Вода. lagi...
|
|
2236 kkal
|
Latihan:
Memasak - 3 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Menonton Televisi - 8 jam, Istirahat - 1 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
21 Feb 21 oleh anggota: persik8634
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuriza@gril
|