Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1214 kkal
|
Lemak: 63,17g | Prot: 55,80g | Karb: 103,24g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Котлеты из Говядины, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Тонкий, Рис Отварной. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Скумбрия, ВкусВилл Суп Уха. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Маккорн Попкорн Карамельный, Лаваш Тонкий, Кабачки Тушеные, Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Жареное Яйцо, Гипербола Тыква Запечённая с Грибами и Луком Пореем , Рис Отварной. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZauraZ
|