Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
480 kkal
|
Lemak: 21,72g | Prot: 23,00g | Karb: 46,25g.
Makan Pagi: Sertop Ser Topiony z Szynką, Biedronka Chleb Fitness. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sebaka83
|