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Dica de Hoje: assistam os vídeos da PETE CAMARGO no youtube e deem uma olhadinha no blog dela!
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2014:
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1891 kkal
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Lemak: 80,87g | Prot: 76,26g | Karb: 219,22g.
Makan Pagi: Ritter Geléia de Morango Diet, Parati Flay Toast Integral, Hellmann's Maionese, Café. Makan Siang: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Kuat Guaraná Zero, Champignon, Palmito, Beterrabas. Makan Malam: Galo Vinagre Balsâmico, Polenta Frita, Danubio Cream Cheese Tradicional, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Abobrinha, Berinjela Cozida, Hemmer Pimenta Biquinho, Batata (com Casca), Qualitá Palmito Açaí, Rúcula, Hellmann's Maionese, Salada de Frutas, Queijo Parmesão (Duro), Pão de Alho Torrado, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Aipim Frito, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Mel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Camilan/Lainnya: Tomates, Ritter Geléia de Morango Diet, Parati Flay Toast Integral, Hellmann's Maionese, Café. lagi...
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