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Jurnal rosa monterp, 20 Feb 21

creo que e perdido la fuerza de voluntad pues por más que quiero comer sano o en pocas cantidades no puedo la persona con la que trabajó come muchas pastas y postres al límite que se enoja de que no como por más que le digo que no quiero o estoy yena se molesta y como es una persona mayor no me justa aserla enojar trataré de haser muchas veces mi meta mañana trataré de pasarme para checar mi peso lo cual creo que subí pues las piernas me duelen mucho
75 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg.    Sisa: 6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.
berat badan stabil

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Komentar 
Deberías decirle que estás cuidando tu salud, ella tendría que entenderlo. También lo que deberías hacer es llevar tu propio tupper de comida y acompañarla. Ojo, no es malo comer pasta ni postres, solo hay que cuidar las porciones 
20 Feb 21 oleh anggota: DianaTGxd
Ánimo... a veces es difícil lidiar con personas necias que no respetan que le digas que no, recuerda que tu salud es importante y hay muchas alternativas ricas de preparar para que no se te haga difícil tu objetivo 
20 Feb 21 oleh anggota: Judcruz
Trabajo cuidado una persona de la tercera edad y pues no salgo para nada llevo 4 meses sin salir y pues si trato de comprar mis cosas cuando no se da cuenta pero si es difícil esconderlas pues se valla a mal interpretar pues tenemos cámaras y todo el día quiere que este junto a ella sentada y es un remordimiento pues hasta me toma el tiempo cuado boy al baño la verdad ya me parte solo espero que llegue su familia para no pagarla sola 
21 Feb 21 oleh anggota: rosa monterp
Con todo respeto, no vivas para nadie; quien te frene para lograr estar saludable no debería estar en tu vida. 
21 Feb 21 oleh anggota: zabvera
Pues que se aguante el metiche.  
21 Feb 21 oleh anggota: hugonavv
comer poco no es bueno, ve con un nutriólogo, no debes comer poco, si no balanceado y las cantidades necesarias. 
21 Feb 21 oleh anggota: Russox
Cambia de trabajo, listo! ;)  
21 Feb 21 oleh anggota: chipemx
esa persona no debe ser entrometida, tu tienes tus metas, no dejes que nadie influya en ellas, éxito! 
21 Feb 21 oleh anggota: Jessica Páezz
pues no seas debil, ella te esta molestado a proposito y se neoja que le digas que no, pues dile que se vaya ala verga. 
21 Feb 21 oleh anggota: omarlugo1
Dile que eres alergica, que estás enferma o algo así  
21 Feb 21 oleh anggota: Blacktenyo
Duro, todos pasamos cada día con esfuerzo hahah de no caer en la tentación. Yo digo que puedes llevar una de esas comidas que no se ven dieteticas, para engañar el comienzo.  
21 Feb 21 oleh anggota: dyanna153
😉 
22 Feb 21 oleh anggota: Arneeka
También puedes decirle que eres alérgica al gluten, y créeme la gran mayoría de la comida contiene gluten, así que podrás decirle que sólo puedes comer la tuya porque es específicamente libre de gluten. 
22 Feb 21 oleh anggota: Cinthya2121
No te desanimes, aquí se trata de seguir y seguir intentandolo porque no es fácil.lo importante es que todos los días cuentes tus calorías, para que vallas teniendo conciencia de lo que come y poco a poco vallas disminuyendolas.  
22 Feb 21 oleh anggota: lulus67
Vas hacer lo que te diga? O lo que tu quieres? Es tu vidaa,  
22 Feb 21 oleh anggota: yadira.a
Solo dile con todo respeto: “el respeto a la dieta ajena es La Paz” jeje 
23 Feb 21 oleh anggota: cooperoliveros
No te desanimes. Entiendo que es una persona mayor y que a esa edad son necias, pero puedes decirle que comes de tú comida porque estás cuidando tú salud. No entenderá, pero tú dile siempre igual y si de plano te sientes atada, pues cambia de trabajo, primero está tu salud mental. 
24 Feb 21 oleh anggota: edithcar
no tienes que dar explicaciones, simplemente que se enoje y ya, ¿Quien se va a enfermar? ¿Quien va a tener problemas de salud? piénsalo. 
05 Mar 21 oleh anggota: evilface94
Dile que estás pasando por problemas de salud y que es importante comer sano para tu bienestar. Preguntale te gustaría verme enferma? Eso es lo que quieres? Y ya con eso debería de tomar conciencia. Si no lo hace apártate que hueva estar lidiando con personas así.. Ánimo! No descistas.  
05 Mar 21 oleh anggota: EddoT
👋👍😉 
05 Mar 21 oleh anggota: Arneeka

     
 

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