|
Recomeçando
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1463 kkal
|
Lemak: 99,38g | Prot: 112,80g | Karb: 46,36g.
Makan Pagi: Excelência Castanha do Pará. Makan Siang: Manteiga (com Sal), Piracanjuba Requeijão Cremoso com Amido, Piracanjuba Creme de Leite, Brócolis Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Makan Malam: Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elaalcampos
|